もう失敗しない！トランポリン選びで後悔しないためのチェックリスト
「運動不足解消にトランポリンを買おう！」そう思って調べてみたものの、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷っていませんか？
トランポリンは、手軽に運動ができ、大人から子供まで楽しめる優れたアイテムです。しかし、サイズや機能、安全性など、チェックすべきポイントを押さえておかないと、「思ったより大きすぎた」「音がうるさくて使えない」といった後悔につながることも。
今回は、トランポリン選びで失敗しないための重要なチェックリストをご紹介します。購入前にぜひ確認してみてください。
1. サイズと設置スペースの確認
これが一番重要です。トランポリンは想像以上に場所を取ります。
設置場所: 部屋のどこに置くかを決めましょう。天井の高さや、周りに家具がないか確認してください。跳ねたときに頭がぶつからないか、安全に飛べるスペースがあるかチェックします。
直径: 小さいものでも直径90cm前後、大きいものでは120cm以上になります。使用しない時にどこに収納するかも考えておきましょう。折りたたみ式のタイプもありますが、折りたたむ手間も考慮が必要です。
2. 静音性と安定性
家族や近隣への配慮も大切です。
静音性: バネ式とゴム（ゴムバンド）式の2種類があります。
バネ式: 丈夫でしっかりとした跳ね心地ですが、バネの摩擦音が気になることがあります。
ゴム式: バネ式に比べて静かで、柔らかい跳ね心地が特徴です。マンションやアパートなど、音が気になる環境にはこちらがおすすめです。
安定性: 脚の数や、滑り止めがついているか確認しましょう。脚の数が少ないと不安定になりがちです。また、脚の先端にゴムキャップなどが付いていると、床への傷や滑りを防げます。
3. 耐荷重と安全性
使う人の体重と年齢に合わせたものを選びましょう。
耐荷重: メーカーが定める耐荷重を必ずチェックしてください。特に、家族みんなで使う場合は、一番体重の重い人に合わせて選びます。
安全カバーと手すり:
安全カバー: バネやゴムの部分がむき出しになっていると、足を挟んでケガをする危険があります。必ずカバーが付いているものを選びましょう。
手すり: バランスに自信がない方や、高齢の方、小さなお子さんが使う場合は、手すり付きのタイプが安心です。
4. 機能性とデザイン
せっかくなら、楽しく続けられるものを選びたいですよね。
デザイン: インテリアに馴染むカラーやデザインを選べば、リビングに置きっぱなしでも気になりません。
機能: ダイエットやフィットネス目的であれば、メーターが付いているものや、エクササイズDVDが付属しているものもあります。
最後に
トランポリンは、単なる遊び道具ではなく、優れたフィットネス器具です。これらのチェックリストを参考に、あなたのライフスタイルにぴったりのトランポリンを見つけて、楽しく健康的な毎日を過ごしてくださいね。