もう床は傷つけない！トランポリンにおすすめの保護マット＆選び方ガイド
「おうちで手軽に運動したい！」とトランポリンを購入したものの、「床に傷がつかないか心配…」「マンションだから下の階に響かないかな？」と不安に思っていませんか？
トランポリンは、手軽に全身運動ができる素晴らしいアイテムですが、使用方法によってはフローリングの傷や騒音の原因になることがあります。
そこで今回は、トランポリンを安全に、そして快適に使うための必須アイテム「保護マット」の選び方と、おすすめのマットを詳しくご紹介します。この記事を読めば、もう床の心配をすることなく、トランポリン運動を楽しめますよ！
1. トランポリンに保護マットが必須な3つの理由
「マットなしでも大丈夫かな？」と思っている方もいるかもしれませんが、保護マットには以下のような大切な役割があります。
床の保護:
トランポリンの脚は、一点に大きな負荷がかかるため、フローリングや畳の上に直接置くと、へこみや傷の原因になります。特に、ジャンプするたびにトランポリンが動くと、床に擦り傷がつくリスクも高まります。
騒音対策:
トランポリンの着地音や、スプリングのきしむ音は、下の階や隣の部屋に響くことがあります。保護マットは、これらの振動や音を吸収し、騒音を軽減する効果があります。
安全性の向上:
滑り止め効果のあるマットを敷くことで、トランポリンがジャンプ中に動くのを防ぎ、より安全に運動できます。
2. 保護マットを選ぶときの3つのポイント
では、実際に保護マットを選ぶとき、どんな点に注目すれば良いのでしょうか？
ポイント①：素材と厚みで選ぶ
EVA樹脂:
クッション性や耐久性に優れており、防音効果も期待できます。ジョイントマットタイプが多く、トランポリンのサイズに合わせて調整できるのが便利です。
PVC（ポリ塩化ビニル）:
薄手でも強度が高く、滑りにくいのが特徴です。防水性にも優れているので、汗をかいてもお手入れが簡単です。
ゴム素材:
高いクッション性と滑り止め効果を誇ります。ヨガマットやトレーニングマットとしても使われることが多く、汎用性が高いです。
ポイント②：サイズと形で選ぶ
トランポリンのサイズに合わせる:
トランポリンの脚がすべてマットの上に収まるサイズを選びましょう。円形や正方形など、トランポリンの形に合わせたものも販売されています。
少し大きめを選ぶのがおすすめ:
トランポリンの周りにもマットを敷くことで、着地ミスでトランポリンから外れてしまった場合でも、衝撃を和らげることができます。
ポイント③：滑り止めと防水性で選ぶ
滑り止め加工:
マットが床の上で滑ってしまうと、かえって危険です。裏面に滑り止め加工が施されているか確認しましょう。
防水性:
運動中は汗をかくものです。防水性があると、お手入れが簡単で、衛生的に保てます。
3. おすすめの保護マットとその選び方
ここでは、具体的なシーンに合わせたおすすめの保護マットをご紹介します。
手軽に床を保護したいなら【トランポリン専用マット】
特徴: トランポリンのサイズにぴったり合うように作られており、すぐに使用できます。軽量で扱いやすいものが多いです。
こんな人におすすめ: とにかく手軽に床の保護をしたい、部屋に圧迫感を出したくない。
防音性を重視するなら【厚手のトレーニングマット】
特徴: ヨガや筋トレにも使われる厚手のマットは、クッション性と防音性に優れています。
こんな人におすすめ: マンション住まいの方、音を気にせず思いっきりジャンプしたい方。
DIY感覚で広範囲を保護したいなら【ジョイントマット】
特徴: ピースを組み合わせて自由にサイズや形を調整できます。使わないピースはしまっておけるので、便利です。
こんな人におすすめ: トランポリンの周りも広くカバーしたい方、部屋のレイアウトに合わせて調整したい方。
まとめ
トランポリンで床を傷つけず、安心して運動するためには、適切な保護マットの存在が不可欠です。
素材、厚み、サイズ、滑り止め、防水性といったポイントを抑えて選べば、あなたのトランポリンライフがより快適になります。
この記事を参考に、あなたにぴったりの保護マットを見つけて、おうちでのトランポリン運動を存分に楽しんでくださいね！